Đang truy cập :
2
Hôm nay :
185
Tháng hiện tại
: 357
Tổng lượt truy cập : 148729
Thực đơn tuần cho bé yêu
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Bánh canh thịt gà, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí dỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Bún bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Bầu - Mặn: thịt kho trứng cút - Lê + Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Thịt kho đậu hũ - Dưa hấu + Xế: Uống sữa, Bánh bò + Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Cá thu kho cà - Rau câu + Xế: Uống sữa, Chuối cau + Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Bún cà chua, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai tím - Mặn: Thịt kho trứng cút - Quýt + Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh đu đủ - Mặn: Chả cá chiên - Lê + Xế: Uống sữa, Thanh long + Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Nho + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Bánh ướt, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bầu - Mặn: Thịt ram - Lê + Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh chua cá - Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Phở bò, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Cá muối ba sa chiên - Mận + Xế: Uống sữa, Bánh da lợn + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh củ dền, su su, cà rốt - Mặn: Thịt kho - Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Bò viên kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Lê + Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút - Lê - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
- Mặn: Thịt kho đậu hũ
| - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Hủ tiếu, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà - Nho lớn - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, tôm PM, hành lá - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm PM, khoai từ, hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Thịt gà bọng, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
| - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu, sữa, dừa khô - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 2/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Xế: Uống sữa, Xoài chín + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bầu, hành - Thịt heo, trứng cút, hành - Lê - Sữa bột, Xoài chín - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 3/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Chiều: Bánh canh | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Thịt heo, đậu hũ, hành lá - Dưa hấu - Sữa bột, Bánh bò - Bánh canh, thịt gà, giá, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 4/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Trứng chiên - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Hủ tiếu | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp khía, thịt heo - Trứng gà, hành lá - Nho lớn - Sữa bột, Lê - Hủ tiếu, thịt heo, giá, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 5/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ - Mặn: Thịt kho - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ, tôm PM , hành lá - Thịt heo, hành lá - Chuối cau - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 6/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Chiều: Bún bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, thịt, hành lá - Cá thu fi lê, cà chua, hành lá - Bột rau câu con cá, dừa khô, sữa - Sữa bột, Chuối cau - Bún, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 9/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
| - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Bún, thịt, cà chua, giá, sữa bột, |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Bún thịt ram, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Bún, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo, thịt, sữa bột |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Nui sao, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Bánh bao, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Bánh bao, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 09/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Xế: Uống sữa, Nho + Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai tím, hành - Thịt, trứng cút, hành lá - Quýt - Sữa bột, Nho - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 10/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Chiều: Bún cà chua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, đu đủ, hành lá - Chả quế ba sa tươi, thịt heo - Lê - Sữa bột, Thanh long - Bún, thịt, cà chua, giá, ngò rí |
Thứ 4 11/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau - Mặn: Thịt kho trứng - Thanh Long + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Bún thịt ram | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau dền, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng gà, hành lá - Thanh Long - Sữa bột, Lê - Bún, thịt, chanh, tỏi, nước mắm, dưa leo. |
Thứ 5 12/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bắp cải, hành lá - Mặn: Thịt ram - Chuối cau + Xế: Uống sữa, Táo + Chiều: Nui sao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, bắp cải, hành lá - Thịt heo, sữa ông thọ - Chuối cau - Sữa bột, Táo - Nui sao, nấm rơm, cà rốt, thịt, ngò rí |
Thứ 6 13/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh cải ngọt - Mặn: Thịt gà kho sả - Táo + Xế: Uống sữa, xoài chín +Chiều: Bánh bao | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau cải ngọt, thịt heo - Thịt gà, sả, nghệ - Táo - Sữa bột, xoài chín - Bánh bao |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Xế: Cháo thịt. Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Nho - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột, |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
- Mặn: Chạo cá ba sa chiên
| - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm, sữa bột, |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Quýt + Xế: Bún riêu cua, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ, hành lá, thịt heo - Thịt gà - Quýt - Bún, cua đồng xay, đậu hũ, mắm tôm, giá, ngò rí, cà chua, sữa bột |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Cháo thịt bò, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt heo, trứng cút, hành lá - Chuối cau - Gạo, thịt bò, cà rốt, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 16/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Xế: Xúc xích. Uống sữa + Chiều: Cháo thịt. | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Tôm, bầu, hành - Thịt, sữa ông thọ, hành lá - Lê - Xúc xích, sữa bột - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí. |
Thứ 3 17/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
- Mặn: Chạo cá ba sa chiên - Dưa hấu + Xế: Nho, uống sữa, + Chiều: Bánh ướt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Cá fi lê, giá, thơm, cà chua, rau muống, me - Chạo cá ba sa - Dưa hấu - Nho, sữa bột - Bánh ướt, thịt, dưa leo, chả lụa, tỏi, chanh, nước mắm. |
Thứ 4 18/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Táo + Xế: Bánh bông lan, Sữa + Chiều: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Táo - Bánh bông lan, Sữa bột - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 19/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí đỏ - Mặn: Đùi gà chiên - Rau câu + Xế: Bánh bò, uống sữa + Chiều: Bún riêu cua | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí đỏ thịt heo - Thịt gà. - Bột rau câu, dừa non - Bánh bò, sữa bột - Bún, thịt heo,cua đồng xay, cà chua, hạt điều, mắm tôm, giá, ngò rí, |
Thứ 6 20/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh rau ngót - Mặn: Thịt kho trứng cút - Chuối cau + Xế: Nho, uống sữa + Chiều: Cháo thịt bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau ngót, mướp khía, thịt heo - Thịt, trứng cút - Chuối cau - Nho, sữa bột - Gạo,, cà rốt, thịt bò, đậu xanh, nấm bào ngư, ngò rí, |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
| - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi - Cá muối ba sa - Mận - Gạo, thịt heo, cà rốt, nấm rơm, ngò rí, sữa bột |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
- Xoài chín + Xế: Súp trứng cút, uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài chín - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, trứng gà, thịt gà, cà rốt, nấm rơm ngò rí, sữa bột |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng fi lê kho - Nho + Xế: Cơm chiên, uống sữa, | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Thịt heo, Cá điêu hồng fi lê, hành lá - Nho - Gạo, xúc xích, đậu que, trứng gà, chả lụa, thịt heocà rốt, ngò rí, sữa bột |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Cháo gà, Uống sữa | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt heo, khoai từ, hành lá - Thịt, trứng gà - Thanh long - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí, sữa bột |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
| - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên kho, hành lá - Chuối cau - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều, sữa bột |
THỨ | TÊN MÓN ĂN | NGUYÊN VẬT LIỆU |
Thứ 2 23/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Chiều: Cháo thịt | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, rau dền, mùng tơi, hành - Cá muối ba sa - Mận - Sữa bột, Bánh da lợn - Gạo, thịt, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 3 24/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
- Xoài + Xế: Uống sữa, Bánh Hura + Chiều: Súp trứng cút | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, củ dền, su su, cà rốt, hành lá - Thịt heo, hành lá - Xoài - Sữa bột, Bánh Hura - Trứng cút, bột bắp, bắp hạt, thịt gà, trứng gà, cà rốt, ngò rí, nấm rơm |
Thứ 4 25/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh bí xanh - Mặn: Cá điêu hồng kho - Nho + Xế: Uống sữa, Lê +Chiều: Cơm chiên | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Bí xanh, thịt heo - Cá điêu hồng fi lê, thịt heo, hành lá - Nho - Sữa bột, Lê - Gạo, thịt heo,đậu que, xúc xích, chả lụa, trứng gà, cà rốt, nấm rơm, ngò rí |
Thứ 5 26/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm - Canh khoai từ, hành lá - Mặn: Trứng chiên - Thanh long + Xế: Uống sữa, Nho Mỹ đỏ + Chiều: Cháo gà | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Thịt, khoai từ , hành lá - Thịt heo, trứng gà - Thanh long - Sữa bột, Nho mỹ đỏ - Thịt gà, nấm rơm, cà rốt, gạo, ngò rí |
Thứ 6 27/3 | + Sáng: Yaourt + Trưa: - Cơm
+ Chiều: Phở bò | - Sữa chua, sữa đặc có đường - Gạo - Rau mùng tơi, mướp, thịt, hành lá - Thịt heo, bò viên - Chuối cau - Sữa bột, Lê - Bánh phở, thịt bò, chả lụa, gói niêm, ngò gai, thơm, tương, hạt điều |
Tác giả bài viết: Trần Thị Kim Nhiên
Theo dòng sự kiện
Những tin cũ hơn
Tin được xem nhiều
Tin cùng chuyên mục